Tinh dầu bạc hà nguyên chất thiên nhiên

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất thích hợp cho sự phong phú về sử dụng vệ sinh miệng.

Là đặc tính chống vi khuẩn của Bạc Hà.
 

 

Có thể là loại tinh dầu linh hoạt nhất trên thế giới cùng với tinh dầu oải hương.

Nghĩa là, có rất ít vấn đề về cơ thể, sức khoẻ và tinh thần mà nó có thể giúp được.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất mang lại cảm giác mát mẻ.

Có tác dụng êm dịu trên cơ thể.

Có thể làm giảm đau cơ khi sử dụng.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất cũng có tính chất kháng khuẩn.

Có thể giúp làm mới hơi thở hôi.

Làm dịu các vấn đề về tiêu hóa.

Peppermint là một loài lai bạc hà và bạc hà nước (Mentha aquatica).

Tinh Dầu Bạc Hà Thiên Nhiên Nguyên Chất Được Thu Thập Bằng Cách:

Chưng cất bằng hơi nước của các bộ phận trên không của cây hoa.

Các thành phần hoạt tính nhất bao gồm menthol (35-45%) và menthone (10-30%).

Nói một cách lâm sàng, Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất được khuyên dùng .

Vì lợi ích chống nôn.

Làm dịu đi lớp lót dạ dày và ruột kết do khả năng co thắt cơ.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất không chỉ là một trong những loại thảo mộc châu Âu lâu đời nhất.

Được sử dụng cho mục đích y học.

Các tài liệu lịch sử khác đã sử dụng Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất.

Vào nền y học cổ đại Trung Quốc và Nhật Bản.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chấtcũng được đề cập đến trong thần thoại Hy Lạp của Nymph Mentha.

Đã được biến đổi thành một loại thảo mộc của Pluto người yêu cô .

Và muốn mọi người đánh giá cao cô trong nhiều năm tới.

Lợi ích về sức khoẻ của và việc sử dụng Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất.

Đã được ghi lại từ năm 1000 TCN .

Đã được tìm thấy ở một số kim tự tháp của Ai Cập.

Lợi ích của Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất.

• Giảm đau dạ dày.

• Làm dịu các vấn đề về tiêu hóa.

• Làm mới hơi thở hôi.

• Giảm đau đầu.

• Tính kháng khuẩn.

• Cải thiện tập trung tinh thần.

• Làm sạch đường hô hấp.

• Tăng năng lượng.

• Giải phóng cơ bắp chặt.

• Giải pháp tự nhiên hiệu quả về chi phí để thay thế dược phẩm

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất là loại tinh dầu thiết yếu bạn nên có trong tủ thuốc gia đình.

25 công dụng của Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất.

Bạn đã sẵn sàng bắt đầu khai thác lợi ích sức khoẻ của bạc hà?

Nếu vậy, đây là 25 cách để sử dụng loại thảo mộc này không thể tin được:

1. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp giảm đau cơ.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất là một thuốc giảm đau tự nhiên hiệu quả và giãn cơ.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất đặc biệt hữu ích trong việc làm dịu đau lưng.

Đau cơ.

Làm tan chảy một cơn đau đầu căng thẳng.

Một nghiên cứu cho thấy Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất .

Được áp dụng trên thị trường có các lợi ích giảm đau liên quan đến chứng Fibromyalgia.

Hội Chứng Đau Myofascial.

Nghiên cứu cho thấy Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất, tinh dầu khuynh diệp, menthol, capsaicin.

Và các chế phẩm thảo dược khác có thể hữu ích.

Hãy thử công thức này để giảm đau cơ.

2. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp trị viêm xoang.

Mùi hương của Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất lan tỏa có thể giúp làm loãng dịch xoang.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp giảm đau cổ họng.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất như một nhầy .

Có thể giúp giảm cảm lạnh, ho, viêm xoang, hen suyễn và viêm phế quản.

3. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp giảm đau khớp.

Khi khớp của bạn bị đau, dùng một ít Tinh Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất trộn với dầu oải hương.

Hỗn hợp giúp làm giảm cơn đau và sưng.

4. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp giảm cơn đói.

Hãy thử áp dụng một vài giọt Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất vào 2 bên màn tang hoặc ngực của bạn.

5. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất là nguồn nhiên liệu tự nhiên.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất đong vai trò như dầu hỏa.

Đối với những người có triệu chứng mệt mỏi mãn.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất có thể cải thiện tập trung .

6. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp cãi thiện dầu gội đầu của bạn.

Thêm 2-3 giọt Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất vào dầu gội đầu vào buổi sáng.

Là chất xơ để kích thích da đầu, kích thích trí óc và tỉnh táo!

Bởi vì l Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất là một chất khử trùng mạnh mẽ.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất cũng có thể giúp loại bỏ gàu và chấy rận.

Hãy thử dầu gội đầu thơm hương bạc hà.

Một loại dầu gội an toàn, tiết kiệm cho bạn và gia đình của bạn.

7. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp giảm đau.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất là Dầu hồi sức có hiệu quả cao.

Trong việc thư giãn các cơ trong mũi của bạn.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất có thể giúp làm sạch mầm và phấn hoa trong mùa dị ứng.

Phun cùng Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất với tinh dầu đinh hương và tinh dầu khuyh diệp.

Có thể làm giảm các triệu chứng dị ứng.

8. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp hỗ trợ ADHD.

Phun một ít Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất trên áo sơ mi của bé trước thời gian học tập.

Có thể đặt một giọt trên lưỡi hoặc dưới mũi của mình để cải thiện tập trung và tỉnh táo.

9. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp chống ngứa.

Cho dù bạn đang chiến đấu với một phát ban hay cây thuốc sâu độc hại.

Áp dụng một vài giọt Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất.

Trộn với tinh dầu oải hương chắc chắn sẽ làm mát và làm dịu bất kỳ cơn ngứa.

10. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp giảm sốt.

Do hiệu ứng làm mát của Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên.

Đó là cách điều trị tự nhiên tuyệt vời để hạ sốt, đặc biệt ở trẻ em.

Đơn giản chỉ cần pha Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất với dầu dừa.

Chà xát nó lên cổ trẻ và dưới chân để giúp ổn định cơn sốt thay vì dùng aspirin hoặc các thuốc khác.

11. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp diệt côn trùng trong nhà bạn.

Tinh dầu Bạc Hà có thể đẩy lùi kiến, nhện, gián, muỗi, chuột và chí.

Thực hiện theo công thức này và tự làm sạch không gian của bạn!

12. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất chăm sóc sức khỏe cho làn da.

Tinh dầu Bạc Hà có tác dụng làm dịu tình trạng viêm da.

Bạn có thể trộn Tinh dầu Bạc Hà vào son dưỡng môi và kem dưỡng da.

Để có cảm giác mát lạnh tuyệt vời.

Hãy thử Lavender Mint Lip Balm của tôi để nuôi dưỡng đôi môi trong suốt cả năm.

Trộn Tinh dầu Bạc Hà và tinh dầu oải hương giúp điều trị bệnh chàm,vảy nến ở da.

13. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp điều trị mụn trứng cá.

Theo nghiên cứu y học,Tinh dầu Bạc Hà là một trong những loại tinh dầu tốt nhất.

Sử dụng để điều trị da mặt nhờ vào đặc tính chống vi sinh vật.

Tinh dầu Bạc Hà là một thành phần tuyệt vời giúp chữa trị mụn tự nhiên.

14. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp trị nhức đầu.

Tinh dầu Bạc Hà có khả năng cải thiện tuần hoàn.

Chữa lành ruột và thư giãn cơ căng thẳng.

Tất cả các điều kiện này có thể gây đau đầu căng thẳng hoặc chứng đau nửa đầu.

Tinh dầu Bạc Hà là một cách điều trị tự nhiên tuyệt vời.

Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Phòng khám thần kinh tại Đại học Kiel, Đức.

Nhận thấy rằng sự kết hợp của các loại dầu, kể cả Tinh dầu Bạc Hà.

Có hiệu quả giảm đau đáng kể và giảm độ nhạy cảm với đau đầu.

Tinh dầu Bạc Hà được áp dụng cho trán và các huyệt để giảm đau.

15. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp tăng trưởng cho tóc.

Sử dụng Tinh dầu Bạc Hà trong nhiều sản phẩm chăm sóc tóc chất lượng cao.

Bởi vì nó tự nhiên có thể dày lên và nuôi dưỡng tóc bị hư tổn.

Chỉ cần thêm một ít Tinh dầu Bạc Hà vào dầu gội đầu hiện tại của bạn.

Giúp ngừa rụng tóc và làm giảm sơ rối.

16. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp làm giảm bỏng do nắng.

Tinh dầu Bạc Hà có thể làm dịu và giảm đau từ bỏng nắng.

Bạn có thể trộn Tinh dầu Bạc Hà với một ít dầu dừa và áp dụng nó trực tiếp vào vùng bị bỏng.

Hoặc tạo ra chất chống nắng tự nhiên tự nhiên để giảm đau và hỗ trợ tái tạo da lành mạnh.

17. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp điều trị IBS.

Tinh dầu Bạc Hà đã được chứng minh có hiệu quả trong điều trị IBS tự nhiên (hội chứng ruột kích thích).

Một nghiên cứu cho thấy giảm 50% các triệu chứng IBS với 75% bệnh nhân sử dụng nó.

18. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp cải thiện Bloating và Indigestion –Eppermint.

Tinh dầu Bạc Hà là thay thế tự nhiên cho các loại thuốc như Buscopan.

Để giảm co thắt ruột già.

Tinh dầu Bạc Hà hoạt động bằng cách thư giãn các cơ của ruột.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất có thể làm giảm đầy hơi và khí.

Hãy thử trà peppermint hoặc thêm 1 giọt Tinh dầu Bạc Hà vào nước trước bữa ăn.

19. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp làm mới hơi thở.

Theo các nghiên cứu, Tinh dầu Bạc Hà đã hoạt động tốt.

Hơn các chất chlorhexidine để giảm sâu răng.

Bạn có thể làm kem đánh răng tự chế,nước súc miệng.

Thêm một giọt dưới lưỡi của bạn đi kèm với ly nước, điều này cũng làm tươi hơi thở .

20. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp giảm buồn nôn.

Một nghiên cứu y học phát hiện ra rằng Tinh dầu Bạc Hà sử dụng giảm buồn nôn.

Là phương pháp trị liệu tốt hơn so với điều trị y tế tiêu chuẩn.

Chỉ cần thêm một giọt Tinh dầu Bạc Hà vào nước.

Xoa 1-2 giọt Tinh dầu Bạc Hà sau tai của bạn.

Hoặc thậm chí khuếch tán nó có thể giúp giảm buồn nôn.

21. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất có nhiều lợi ích về hô hấp.

Tinh dầu Bạc Hà có khả năng mở đường hô hấp và hoạt động như thuốc giảm đau.

Trộn Tinh dầu Bạc Hà với dầu dừa và tinh dầu khuynh diệp.

Giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh hen và viêm phế quản.

22. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất là thuốc giảm đau tự nhiên.

Nghiên cứu lâm sàng đã khám phá ra việc sử dụng Tinh dầu Bạc Hà.

Có hiệu quả tương đương như thuốc Simethion để điều trị chứng đau bụng trẻ sơ sinh.

Không có các phản ứng phụ liên quan đến các thuốc theo toa.

Tinh dầu Bạc Hà là một phần thiết yếu của các phương thuốc tự nhiên.

23. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giảm đau khi mọc răng.

Là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời để giảm đau liên quan đến việc mọc răng ở trẻ sơ sinh.

Đơn giản chỉ cần pha Tinh dầu Bạc Hà với dầu dừa tỷ lệ 1: 1.

Chà vào nướu của trẻ.

24. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất giúp cân bằng hormon và làm giảm các triệu chứng của PCOS.

Tinh dầu Bạc Hà có thể có hiệu quả cân bằng hoóc môn.

Được dùng để điều trị cho hội chứng buồng trứng đa nang.

25. Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất điều trị ung thư.

Nghiên cứu lâm sàng cho thấy vỏ bạc hà có chứa mentol.

Làm ức chế sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt.

Ngoài ra, các nghiên cứu đã tìm thấy Tinh dầu Bạc Hà chống lại sự phá huỷ DNA và tổn thương tế bào.

Nghiên cứu về Tinh dầu Bạc Hà.

Vào thời điểm tôi viết bài này.

Đã có 302 nghiên cứu khoa học đề cập đến tinh Tinh dầu Bạc Hà.

Có 2297 về menthol.

Nếu bạn biết sử dụng và kết hợp Tinh dầu Bạc Hà vào thói quen hàng ngày.

Thì chắc chắn cuộc sống của bạn sẽ thay đổi nhiều hơn bạn tưởng tượng.

Lấy ví dụ, một nghiên cứu năm 2012 của Đại học bang Clayton.

Đã kiểm tra Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất có khả năng giảm buồn nôn và nôn sau phẫu thuật.

Đó là một tác dụng phụ phổ biến của việc gây mê.

Khoảng 1/3 của tất cả những người trải qua phẫu thuật bị các điều kiện này ở cường độ khác nhau.

Đối với các bà mẹ , điều này có thể có hại vì nó rất có khả năng can thiệp vào việc cho con bú.

Nghiên cứu đánh giá làm thế nào mà 35 bà mẹ phản ứng với dầu thơm cổ xưa này.

Phát hiện ra rằng tinh Tinh dầu Bạc Hà.

Không chỉ có hiệu quả trong việc làm giảm buồn nôn.

Nôn mửa sau khi làm việc.

Giảm đáng kể mức độ bệnh tật của những phụ nữ đã được điều trị tiêu chuẩn – thuốc buồn nôn.

Chỉ cần một giọt Tinh dầu Bạc Hà xát vào dạ dày.

Hoặc dùng trong cơ thể có thể làm dịu chứng khó tiêu.

Khả năng mạnh mẽ của Tinh dầu Bạc Hà.

Giúp các mối quan tâm về dạ dày – ruột đã được cộng đồng khoa học khai thác.

Nghiên cứu mới đã tìm thấy bạc hà có thể cải thiện sức đề kháng, kháng sinh.

Giúp chữa lành cơ thể của bạn từ việc lạm dụng thuốc kháng sinh theo toa.

Và các hóa chất khác ảnh hưởng đến cơ thể bạn.

Đây có lẽ là một phần của lý do nó rất hiệu quả trong việc điều trị IBS.

Một nghiên cứu y học tổng hợp của tất cả các tài liệu.

Về khả năng chữa bệnh hội chứng ruột kích thích (IBS) của Tinh dầu Bạc Hà.

“Tinh dầu Bạc Hà là một điều trị ngắn hạn hiệu quả và an toàn cho IBS.”

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất để đẩy lùi muỗi.

Lớn lên ở đất nước có nhiều muỗi.

Một trong những ứng dụng yêu thích của tôi đối với Tinh dầu Bạc Hà là đẩy lùi muỗi.

Một nghiên cứu đã được xuất bản ra khỏi Israe.

Như bạn mong đợi, thuốc chống muỗi từ tinh dầu tự nhiên (là hỗn hợp của quế, eugenol, phong lữ, bạc hà, và dầu sả).

Được cho là chất chống muỗi hiệu quả nhất với OFF!

Một nghiên cứu tiếp theo cho thấy Tinh dầu Bạc Hà.

Chỉ với 0,1 mL dầu đặt trên cánh tay giúp bảo vê bạn khỏi muỗi trong vòng 150 phút.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng:

Sau 150 phút, hiệu quả của Tinh dầu Bạc Hà giảm và cần thiết được tái sử dụng.

Công thức nấu ăn từ Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất.

Bạn nên sử dụng Tinh dầu Bạc Hà là một phần của chế độ ăn uống của bạn.

Mối quan tâm và tương tác tiềm ẩn.

Tinh dầu Bạc Hà có thể an toàn.

Khi uống bằng miệng với lượng thường thấy trong thực phẩm, và khi dùng tại chỗ.

Tinh dầu Bạc Hà có thể gây ra các phản ứng phụ.

Như ợ nóng, đỏ bừng, loét miệng, nhức đầu.

Một số loại thuốc theo toa và thuốc mua tự do.

Có thể tương tác bất lợi với Tinh dầu Bạc Hà.

Bổ sung Tinh dầu Bạc Hà phủ ruột.

Có thể tan nhanh chóng dẫn đến chứng ợ nóng, buồn nôn và hấp thu nhanh một số loại thuốc.

Thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết.

Các loại thuốc sau đây có tiềm năng “trung bình” tương tác với : Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất.

Neoral, Sandimmune, Elavil, Haldol, Zofran, Inderal, Theo-Dur, Calan, Isoptin, Prilosec, Prevacid, Protonix, Diazepam, Valium, Soma, Viracept, Cataflam, Voltaren, Ibuprofen / Motrin, Mobic, Feldene, Celebrex, Elavil, Warfarin / Coumadin, Glucotrol, Iosartan, Cozaar, Mevacor, Nizoral, Sporanox, Allegra, Halcion.

Các thuốc sau đây mang một tiềm năng “nhỏ” tương tác với : Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất.

Thuốc giảm đau không kê toa và theo toa bao gồm Tums, Rolaids, Ripan, Bilagog, Amphojel, Tagamet, Zantac, Axid, Pepcid, Prilosec, Prevacid, Aciphex, Protonix, Nexium.

Các biện pháp phòng ngừa bổ sung tự nhiên:

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất có thể làm giảm sự hấp thu sắt khi dùng đồng thời.

Nếu uống chất bổ sung sắt và Tinh dầu Bạc Hà.

Khoảng cách cho phép ít nhất 3 giờ giữa hai lần.

Tinh dầu Bạc Hà thiên nhiên nguyên chất làm tăng sự hấp thu của quercetin khi dùng đồng thời.

Khoảng cách cho phép ít nhất 3 giờ giữa hai lần sử dụng.

TẠI SAO BẠN KHÔNG SỞ HỮU CHO MÌNH LỌ TINH DẦU HỮU ÍCH NÀY?

Và hãy chắc chắn rằng bạn hoàn toàn hiểu biêt về nó.

Tinh dầu bạc hà nguyên chất thiên nhiên sử dụng trong các liệu pháp hương thơm. Kích thích tâm trí, tăng tính linh hoạt về tinh thần. Tăng cường tập trung, còn làm mát da, giảm mẩn đỏ và hỗ trợ làm dịu và giảm ngứa. Giúp giảm bớt co thắt ruột, đau nửa đầu, đau đầu, viêm xoang, tức ngực và tăng cường hệ tiêu hóa. Hiệu ứng xua đuổi chuột.

Tinh dầu Bạc hà có hương bạc hà tươi mát, sắc nét. Màu từ trong suốt đến vàng nhạt.

– Tên khoa học: Mentha arvensis L.
– Họ: Lamiaceaes
– Phần chiết xuất: cả cây
– Xuất xứ : Ấn độ
– Tiêu chuẩn organic
– Kết hợp tốt với: 

TÁC DỤNG:

Tinh dầu Bạc hà có thể hỗ trợ các rối loạn thần kinh và có hiệu quả đáng kể trong việc kích thích tâm trí và tập trung, giúp điều trị các bệnh đường hô hấp, đau mỏi cơ bắp, đau nhức và một số vấn đề về da.
1. Đốt và khuếch tán: Khi khuếch tán trong không khí, tinh dầu Bạc hà có thể giúp tăng sự tập trung và để kích thích tâm trí, cũng như trị ho, đau đầu, buồn nôn và cũng dùng như là một thuốc chống côn trùng.
2. Pha trộn hoặc trong khi tắm: Như một loại dầu massage hoặc khi pha loãng trong nước tắm, tinh dầu Bạc hà có thể hỗ trợ đau bụng, chuột rút, đau lưng, rối loạn viêm ruột, co thắt đại tràng, viêm chảy, viêm đại tràng, tuần hoàn, táo bón, ho, tiêu chảy, mồ hôi chân và mệt mỏi, đầy hơi, đau đầu, đau cơ, chuột rút và co thắt, đau dây thần kinh, buồn nôn, bệnh thấp khớp và tinh thần mệt mỏi, da mẩn đỏ, bị kích ứng và ngứa, cũng như tình trạng viêm khác.
3. Kem hoặc kem dưỡng da: Khi pha vào một loại kem hoặc kem dưỡng da, tinh dầu Bạc hà sẽ giúp giảm bớt tác hại của cháy nắng, làm giảm đỏ da bị viêm, giảm ngứa và làm mát da với đặc tính co mạch của nó.
4. Nước súc miệng: Nước súc miệng với tinh dầu Bạc hà có thể giúp trị hôi miệng và viêm nướu.
CÔNG THỨC PHA CHẾ GỢI Ý:
– Thêm một giọt tinh dầu Bạc hà (organic) vào trà thảo mộc để giúp hỗ trợ tiêu hóa bình thường.
– Xoa một vài giọt tinh dầu Bạc hà lên bụng, nhỏ trên cổ tay, hoặc hít từ lọ để làm dịu sự khó chịu dạ dày khi đi tàu xe.
– Chà một giọt tinh dầu Bạc hà lên thái dương, trán, quanh xoang (cẩn thận để tránh tiếp xúc với mắt), và phía sau gáy để giảm nặng đầu.
– Bôi 2 giọt tinh dầu Bạc hà (organic) lên lưỡi và chà xát một giọt dưới mũi để giúp cải thiện sự tập trung và tỉnh táo.
– Bôi tinh dầu Bạc hà vào sau gáy và vai trong suốt cả ngày để giữ năng lượng.
– Hít tinh dầu Bạc hà, bôi trực tiếp vào thái dương hoặc cổ, hoặc đặt một giọt vào lưỡi (organic) hoặc nhỏ vào nước để bắt đầu hoạt động của một ngày.
– Khuếch tán hoặc hít tinh dầu Bạc hà vào giữa buổi sáng để kiềm chế ham muốn ăn vặt.
– Hít tinh dầu Bạc hà hoặc xoa một giọt lên bụng để làm dịu nhẹ cảm giác khó chịu dạ dày.

AN TOÀN SỬ DỤNG:

Tinh dầu Bạc hà là không độc hại và không gây kích ứng khi pha loãng ở nồng độ thấp, nhưng có thể gây ra mẫn cảm do có chứa menthol. Nó có thể gây kích ứng da và màng nhầy, nên tránh tiếp xúc vùng mắt. Tránh dùng trong khi mang thai và không nên sử dụng đối với trẻ em dưới bảy tuổi.