Tinh dầu vỏ Quế thiên nhiên nguyên chất

Tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất (Cinnamomum verum).
 

Có nguồn gốc từ loài cây tên là Laurus cinnamomum và thuộc họ thực vật Lauraceae.

Là một bộ phận của Nam Á.

Ngày nay các cây quế được trồng trên khắp các quốc gia khác nhau.

Trên khắp châu Á và được vận chuyển trên khắp thế giới.

Dưới dạng tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất hoặc gia vị quế.

Tin rằng ngày nay trên 100 giống quế đã được trồng trên toàn thế giới.

Nhưng có hai loại chắc chắn là phổ biến nhất: quế Tứ Xuyên và quế Trung Quốc.

Và bạn sẽ nhận thấy một số tên phổ biến như:

Dầu Quế, Dầu Cam, Tinh Dầu Chanh Và Dầu Oải Hương.

Nhưng những gì làm cho tinh dầu khác với cây.

Hoặc toàn bộ thảo mộc là hiệu lực của họ.

Tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất tập trung nhiều chất chống oxy hoá.

Làm cho nó có hiệu quả như là một trợ giúp tiêu hóa tự nhiên.

Ổn định đường huyết và tăng cường tuần hoàn.

Nó cũng thường được sử dụng để chống lại bệnh tim mạch và chống lại nhiễm trùng.

Theo nghiên cứu, danh sách các lợi ích quế là dài.

Trong khi đó, bản thân tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất đặc biệt có tính chống viêm.

Chống viêm, chống tiểu cầu và kháng vi-rút mạnh.

Điều này làm cho nó cực kỳ hữu ích trong việc tăng cường miễn dịch.

Các thành phần chủ yếu hoạt tính trong tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất.

Chịu trách nhiệm cho các hiệu quả của nó.

Bao gồm: eugenol, cinnamaldehyde, phellandrene và methyleugenol.

Hợp chất chính của dầu quế được cho là cinnamaldehyde, chứa khoảng 60% chất.

Lợi ích của Quế dầu

Nhà máy chiết xuất tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất được sử dụng theo một vài cách khác nhau.

Để sản xuất các sản phẩm có lợi cho sức khoẻ.

Ví dụ, bạn có thể quen thuộc với gia vị quế phổ biến.

Được bán ở hầu hết các cửa hàng tạp hoá ở Hoa Kỳ.

Tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất có một chút khác biệt.

Vì đây là một loại “chiết xuất” mạnh mẽ của cây.

Có chứa các hợp chất đặc biệt không tìm thấy trong phơi khô gia vị.

Mặc dù chúng có một số điểm tương đồng.

Nhưng chúng là những sản phẩm khác nhau với nhiều cách sử dụng riêng biệt.

Tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất được chiết xuất từ vỏ ngoài của cây quế.

Nó được coi là rất mạnh và có mùi “mạnh mẽ”.

Giống như mùi thơm, gần giống như việc nuốt một lượng quế mạnh.

Dầu cây quế thường đắt hơn dầu quế.

Dầu lá quế có mùi “xạ hương và cay” và có xu hướng có màu nhẹ hơn.

Trong khi dầu lá quế có màu vàng và u ám.

Dầu vỏ quế có màu đỏ nâu hơn mà hầu hết mọi người thường kết hợp với gia vị quế.

Cả hai đều có lợi, nhưng dầu vỏ quế có thể mạnh hơn.

Nhiều lợi ích của dầu vỏ quế có liên quan đến khả năng làm giãn mạch máu.

Rau quế có thể giúp tăng cường chức năng của nitric oxide.

Làm tăng lưu lượng máu và giảm mức độ viêm.

Một số lợi ích về sức khoẻ được nghiên cứu nhiều nhất của dầu quế bao gồm:

• Giảm viêm

• Tăng tuần hoàn

• Chiến đấu với virus

• Chống lại các gốc tự do

• Giảm tình trạng trầm cảm

• Kích thích hệ miễn dịch

• Kích thích ham muốn

• Chiến đấu với ký sinh trùng

10 lợi ích sử dụng tinh dầu vỏ quế

1. Tăng sức khoẻ tim mạch

Quế dầu có thể tự nhiên giúp giữ cho động mạch rõ ràng.

Và không có mảng bám nguy hiểm buildup nhờ khả năng tăng cường tuần hoàn của nó.

Bề mặt bên trong của động mạch (gọi là nội nhũ) là nơi sản sinh ra nitơ oxit.

Nhưng khi mảng bám phát triển, bệnh được gọi là các dạng xơ vữa động mạch.

Nghĩa là bạn có khả năng sản xuất oxit nitric giảm.

Bởi vì quế giúp thúc đẩy sản xuất oxit nitơ.

Nó có lợi cho những người bị bệnh tim hoặc những người đã bị đau tim hoặc đột quỵ.

Nó cũng chứa các hợp chất chống tiểu cầu có lợi cho sức khoẻ động mạch hơn nữa.

2. Kích thích tình dục

Sự lưu thông không tốt cũng có những tác động tiêu cực.

Khi nói đến tình trạng libido thấp và rối loạn chức năng cương dương.

Một nguyên nhân chính của ham muốn tình dục là lão hóa, tắc nghẽn động mạch.

Vì điều này làm cho các cơ quan sinh sản khó tiếp nhận đủ lượng máu, oxy và chất dinh dưỡng.

Các hợp chất trong tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất.

Hoạt động như các dược phẩm theo toa tự nhiên cho rối loạn cương dương.

Ví dụ, Viagra hoạt động bằng cách ảnh hưởng enzyme.

Trong đường đi oxit nitơ để tăng lưu lượng máu.

Điều này làm cho dầu quế một phương thuốc tự nhiên cho sự bất lực.

3. Kiểm soát đường trong máu và sự phóng thích Insulin

Quế có tác dụng tích cực đối với việc giải phóng insulin.

Có nghĩa là nó có thể giúp giữ đường huyết ổn định.

Và ngăn ngừa mệt mỏi mãn tính, buồn rầu, thèm đường và ăn quá nhiều.

Hít vào tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất cũng có thể giúp giữ thèm ăn.

Và có thể làm cho bạn cảm thấy đầy đủ nhanh hơn.

Hãy thử sử dụng máy khuếch tán ở nhà.

Và cho phép mùi dầu quế trôi qua phòng ăn của bạn.

Hoặc bạn có thể thêm một vài giọt vào ngực, cổ tay và quần áo của bạn.

4. Làm lành Da

Hiệu quả trong việc điều trị các chứng bệnh trên da như phát ban, mụn trứng cá và nhiễm trùng.

Bạn có thể trộn tinh dầu quế với dầu vận chuyển (như dầu dừa).

Và áp dụng nó lên da để tận dụng khả năng chống vi trùng.

5. Có thể giúp giảm cân

Quế được biết đến như một thực phẩm có chất béo.

Và là công cụ có giá trị để giảm cân.

Với khả năng cân bằng lượng đường trong máu.

Và cải thiện vị giác của thực phẩm mà không cần thêm đường.

Nó có hiệu quả để kiềm chế thèm ngọt.

Đường trong máu không ổn định có thể dẫn đến ăn quá nhiều năng lượng và tăng cân.

Nhưng thêm dầu quế vào trái cây, chè, yến mạch, bánh nướng.

Hoặc sữa chua giúp làm chậm tốc độ glucose được đưa vào máu.

6. Giảm loét

Tinh dầu quế chứa một hợp chất có lợi gọi là eugenol có thể giúp làm giảm loét.

Eurgenol có thể chống lại một số tác dụng dạ dày.

Của một chế độ ăn uống kém để giảm đau kèm với các triệu chứng loét.

Số lượng loét phát triển và cường độ của chúng.

Trong việc gây ra các vết loét bên trong tử cung hoặc niêm mạc không lành.

7. Chống ký sinh trùng

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất.

Ứcc chế sự phát triển của một số ký sinh trùng có hại.

Là cách điều trị ký sinh trùng xuất sắc.

Cùng với các loại dầu khác như cỏ xạ hương, dầu oregano, và thì là.

Thì tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất được xem là.

Một trong những loại dầu tốt nhất để ngăn chặn sự phát triển ký sinh trùng.

Ngay cả khi được sử dụng với số lượng rất nhỏ.

8. Điều trị đau họng

Tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất có thể giúp ngăn ngừa chất nhầy tích tụ và đường hô hấp.

Hãy thử uống một ngụm nước chanh nóng, mật ong và tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất.

Vào buổi sáng để kiềm chế cơn thèm ăn.

Cho bạn một cơ hội miễn dịch và nâng cao chức năng miễn dịch.

Các thành phần này cũng làm việc cùng nhau để chống lại chứng viêm và giảm đau.

Làm cho họ một phương thuốc chữa họng hoàn hảo.

Hoặc chữa bệnh cho vết loét miệng, đau răng hoặc cảm lạnh.

9. Giúp điều trị hoặc phòng ngừa nhức đầu

Bởi vì các hợp chất hoạt tính trong tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất.

Làm tăng lưu thông bằng cách mở rộng mạch máu.

Đau đầu có thể giảm bằng cách khuếch tán tinh dầu quế ở nhà hoặc hít phải.

Làm cho nó trở thành thuốc chữa đau đầu dễ sử dụng .

10. Khử mùi nhà cửa của bạn

Bạn biết những mùi ấm áp của những ngày lễ.

Mà mọi người đều thích làm đầy nhà của họ trong những tháng mùa thu và mùa đông?

Bạn có thể tự tạo ra chất khử mùi và làm mát nhà tự nhiên.

Bằng cách kết hợp các mùi hương trị liệu như quế, cam, chanh và đinh hương.

Đồng thời, bạn sẽ trải nghiệm cảm giác thư giãn, thư giãn và giúp giải độc không khí.

Nghiên cứu về tinh dầu vỏ Quế thiên nhiên nguyên chất

Quế có một lịch sử rất dài, thú vị.

Trên thực tế, nhiều người coi đó là một trong những gia vị lâu đời nhất trong lịch sử nhân loại.

Quế được người Ai Cập cổ đại đánh giá cao.

Và được các bác sĩ y học Trung Quốc và Ayurvedic ở Châu Á sử dụng hàng nghìn năm.

Để giúp chữa lành mọi thứ từ trầm cảm đến tăng cân.

Cho dù trong chiết xuất, rượu, trà hoặc dạng thức ăn.

Quế đã cung cấp tinh chất cứu trợ con người trong nhiều thế kỷ.

Trong suốt lịch sử, nhà máy quế đã được gắn với bảo vệ và thịnh vượng.

Nó được cho là một phần của hỗn hợp các loại dầu.

Được sử dụng bởi những kẻ cướp để bảo vệ bản thân trong thời kỳ bệnh dịch vào thế kỷ 15.

Và theo truyền thống, nó cũng liên quan đến khả năng thu hút sự giàu có.

Thật vậy, nếu bạn may mắn có quế trong thời kỳ Ai Cập cổ đại.

Bạn đã được coi là một người giàu có.

Các tài liệu cho thấy giá trị của quế có thể tương đương với vàng.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rất nhiều các hoạt động dược lý của dầu quế.

Như khả năng chống oxy hoá, hoạt động chống viêm, kết hợp tiểu cầu và cải thiện lưu thông máu.

Một nghiên cứu năm 2011 của Khoa Dược và Sinh học tại Đại học Kyung Hee ở Hàn Quốc.

Cho thấy một chiết xuất methanol 70 phần trăm của dầu quế.

Có hoạt tính chống oxy hóa rất có ích để tăng cường chức năng miễn dịch bằng cách chống lại stress oxy hóa.

Với khả năng tăng cường iNOS.

Một enzyme quan trọng chịu trách nhiệm sản xuất oxit nitric (NO).

Quế đóng một vai trò quan trọng trong việc chống lại các gốc tự do.

Và viêm nhiễm, mà chúng ta biết là gốc rễ của hầu hết các bệnh.

Quế cũng có khả năng ức chế sự tập hợp tiểu cầu.

Bằng cách ức chế sự giải phóng axit arachidonic.

Công thức pha chế Tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất

Đây là cách bạn có thể sử dụng dầu quế ở nhà:

• Thơm :

Tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất có thể được khuếch tán trong nhà của bạn.

Bằng cách sử dụng một máy khuếch tán siêu âm, quạt khuếch tán,…

Bạn cũng có thể trực tiếp hít trực tiếp nó ngay từ chai.

Hoặc áp dụng một số vào da và quần áo của bạn.

Và ngửi nó theo cách đó, tương tự như nước hoa.

• Theo chủ đề :

Bạn nên pha loãng tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất với dầu vận chuyển.

Như dầu dừa theo tỉ lệ 1: 1 trước khi dùng trực tiếp vào da.

Dầu dừa có danh sách dài các lợi ích của da.

Và miễn dịch, vì vậy chúng tạo ra sự kết hợp tốt.

• Có thể nuốt trực tiếp:

FDA công nhận dầu quế là an toàn cho tiêu dùng.

Nhưng nuốt bất kỳ loại dầu thiết yếu.

Chỉ được đề nghị khi bạn sử dụng một loại dầu chất lượng rất cao.

Từ một thương hiệu có uy tín.

Bằng cách này bạn biết chính xác những gì bạn nhận được (và tránh).

Hãy tìm dầu có tính chất điều trị và chất hữu cơ.

Đảm bảo rằng nó đã được thử nghiệm và đáp ứng tất cả các tiêu chí.

Cộng thêm nó sẽ không có chất độc hoá học, chất độn hoặc dung môi hóa học.

Để sử dụng Tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất bằng cách nuốt trực tiếp.

Bạn có thể thêm một giọt nước hoặc lấy nó như là một bổ sung chế độ ăn uống.

Bằng cách trộn nó với mật ong hoặc một quả smoothie.

Bạn cũng có thể thêm một lượng nhỏ tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất.

Nhỏ (vài giọt) vào công thức nấu ăn.

Nhưng đừng để nhiệt độ cao hoặc lên rất cao và nấu quá lâu.

Vì nó làm mất đi các chất chống oxy hoá và các thành phần hoạt tính của nó.

Bởi vì nó có vị như một phiên bản rất mạnh của gia vị quế.

Bạn có thể sử dụng dầu ở bất cứ nơi nào bạn muốn sử dụng quế đất.

Hãy thử một số công thức nấu ăn đơn giản mà bạn có thể làm ở nhà. Bằng cách sử dụng Tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất:

Nước rửa mật ong và dầu quế

Cả mật ong và quế đều có lợi cho sức khoẻ cho da.

Bằng cách chống lại nhiễm trùng, vi khuẩn, viêm, sưng và đỏ.

Hãy thử rửa mặt, tự làm sạch, không có thuốc nhuộm, nước hoa và hóa chất.

Tổng thời gian: 2 phút

Phục vụ: 30

THÀNH PHẦN:

• 1 muỗng canh dầu dừa nguyên chất

• 3 muỗng canh mật ong tươi

• 1 muỗng canh giấm táo

• 20 giọt tinh dầu quế

• 2 viên nén probiotic

HƯỚNG DẪN:

Trộn tất cả các thành phần với nhau, và trộn với máy xay tay.

Đổ vào một bình thuận tiện, và để nơi khô mát.

Quả Tươi Quả Bánh Chips

Tổng thời gian: 1 giờ

Phục vụ: 7-8

THÀNH PHẦN:

• Một số táo hữu cơ lớn, khoảng 7-8

• 1 muỗng canh chất làm ngọt tự nhiên yêu thích của bạn.

Như mật ong tươi hoặc xi rô phong phú được lựa chọn.

• 6 giọt tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất tinh khiết.

HƯỚNG DẪN:

1. Lò nung nóng tới 225 độ F.

Đường 1-2 đĩa nướng với một số giấy da được mỡ nhờ dầu dừa.

2. Cắt mỏng táo của bạn bằng mandolin hoặc dao để chúng có cùng độ dày.

Táo táo với đường và dầu, sau đó thêm chúng vào tấm nướng bánh.

3. Nướng chúng ở nhiệt độ không quá 250 độ trong khoảng một giờ, lật qua nửa chừng.

Bạn cũng có thể thử làm:

• Xà phòng dầu thơm tự làm bằng quế

• Nước giải khát Myrrh Homemade với dầu quế

• Kem đánh răng Probiotic tự chế biến với cam quýt và quế

Tương tác và mối quan tâm của Quế dầu

Dầu quế thường được coi là an toàn.

Nhưng luôn có cơ hội để một số người có thể phản ứng với dầu thiết yếu.

Nếu họ nhạy cảm với các hiệu ứng của một số hợp chất nhất định.

Có thể cho những người nhạy cảm gặp phải phản ứng dị ứng.

Khi dùng dầu quế hoặc dùng tại chỗ.

Điều này có thể xuất hiện như là kích ứng da, như ngứa và phát ban lan ra trên cơ thể.

Tốt nhất là làm một bài kiểm tra.

Cho 1 lượng nhỏ lên da khi sử dụng một loại tinh dầu mới.

Để đảm bảo rằng các dị ứng không phải là vấn đề.

Và nếu bạn uống tinh dầu vỏ quế thiên nhiên nguyên chất.

Và trải nghiệm những vấn đề như buồn nôn, đau dạ dày và tiêu chảy, hãy ngừng dùng ngay.

Một số ít người đã báo cáo một cảm giác nóng bỏng và đau khi dùng dầu quế.

Đặc biệt là những người bị loét trong miệng.

Và đối với bất cứ ai có nhịp đập tim và hệ thống tim mạch rất nhạy cảm (huyết áp).

Quế có thể phản ứng với thuốc và gây khó thở.

Nếu đang trong giai đoạn điều trị mà bị chóng mặt, nhức đầu, mệt mỏi hoặc các vấn đề về tiêu hóa, hãy nói chuyện với bác sĩ ngay.

(Bài viết của tiến sĩ Axe)