Dinh dưỡng theo độ tuổi

Đây chính là lý do mà bạn nên ăn rau hẹ thường xuyên

22/05/2019 11:31:34 AM
Đã xem: 992
Phản hồi: 0

Nếu bạn bị da khô, hẹ tươi là biện pháp cho bạn. Nghiền hẹ ra, rồi đắp lên mặt, để khô trong vòng 30 phút sau đó rửa mặt lại. Làm thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy da có sự thay đổi rõ rệt. Trong sách Bản thảo thập di viết: “Rau hẹ là ấm

Một số loại hạt tốt cho sức khỏe mà nhiều người chưa biết

22/05/2019 11:30:07 AM
Đã xem: 979
Phản hồi: 0

Bạn có thể chế biến hạt bơ bằng cách phơi khô, ngâm rượu hoặc nướng chín để ăn giống như hạt mít. Hạt quả bơ Hạt bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn là phần thịt quả do 70% lượng axit amin đều nằm trong hạt, giúp giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim mạch và

Mặt trái của thực phẩm: Ăn nhiều dứa là vô cùng có hại

22/05/2019 11:29:51 AM
Đã xem: 921
Phản hồi: 0

Dứa có hàm lượng đường cao, cung cấp nhiều năng lượng nếu ăn nhiều sẽ có nguy cơ bị thừa cân béo phì ó điều đối với những người thừa cân béo phì. Quả dứa rất giàu vitamin, khoáng chất, nhiều dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với những người mẫn

Y học cho phép sử dụng ớt để chữa một số bệnh thông thường

22/05/2019 11:29:07 AM
Đã xem: 931
Phản hồi: 0

Ớt xanh được khuyên dùng đối với những người bị bệnh tiểu đường bởi các hợp chất trong loại ớt này thực sự đắc dụng khi nói đến việc kiểm soát đường huyết. Với không ít người, ớt là loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn, giúp làm tăng cảm giác ngon miệng.

Cách sử dụng các loại nước uống quen thuộc dẫn đến bệnh tật

22/05/2019 11:26:53 AM
Đã xem: 946
Phản hồi: 0

Do sáng sớm là thời điểm huyết áp cao bất thường nếu uống nước muối sẽ càng khiến huyết áp tăng cao vì vậy những người bị bệnh huyết áp cao, bệnh tim mạch, chức năng thận bất thường càng không nên uống nước muối sau khi thức dậy. Những loại đồ uống không nên

Ăn cá như thế nào để an toàn cho sức khỏe?

22/05/2019 11:26:29 AM
Đã xem: 1055
Phản hồi: 0

Các bộ phận trên mình cá có hàm lượng thủy ngân cao được xếp theo thứ tự sau: Đầu cá, da cá, thịt cá, trứng cá. Vì vậy những người thích ăn đầu cá cần ghi nhớ, cá càng lớn tuổi thì không nên ăn để tránh bị ngộ độc. Mật cá Mật cá vô

Những suy nghỉ sai lầm về ngô ngọt mà bạn nên thay đổi

22/05/2019 11:26:19 AM
Đã xem: 937
Phản hồi: 0

Một bắp ngô có lượng calo bằng với một quả táo và lượng đường chưa bằng ¼ quả táo. Điều đó có nghĩa là ngô ngọt chính là một trong những lựa chọn có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, đừng nghĩ rằng một bắp ngô đã được phết bơ và rắc muối vẫn có

Những cách ăn trứng gà làm nảy sinh độc tố

22/05/2019 11:26:18 AM
Đã xem: 945
Phản hồi: 0

Khi được chế biến với nhiệt độ cao, hàm lượng Nacl và NH3 trong trứng gà tạo nên vị tươi ngon đặc trưng nếu cho thêm mì chính sẽ ảnh hưởng tới hương vị và độ dinh dưỡng của trứng gà. Trứng gà chưa nấu chín: Trong trứng gà chưa được nấu chín có hai

Khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng bằng loại nước dễ làm

22/05/2019 11:26:08 AM
Đã xem: 976
Phản hồi: 0

Uống nước nho khô vào buổi sáng sẽ giúp bạn nạp năng lượng cho ngày mới, hoặc bạn cũng có thể uống trước khi luyện tập thể thao để tăng hiệu quả cho buổi tập. Vì sao nên uống nước sau khi thức dậy? Cơ thể chúng ta hơn 70% là nước nên nước chi

Tăng cường sinh lực bằng 5 món cá dễ làm trong bữa ăn hàng ngày này

22/05/2019 11:26:03 AM
Đã xem: 964
Phản hồi: 0

Yếu sinh lý nam là nguyên nhân ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống, hạnh phúc gia đình. Các món cá sau đây vừa dễ tìm, vừa dễ làm, đặc biệt lại có tác dụng cải thiện sinh lý, bồi bổ, tăng cường sinh lực rất tốt cho phái mạnh. Cá là món ăn quen

Chuyên gia khuyên nam giới bổ sung các món ăn này để “yêu” cuồng nhiệt hơn

22/05/2019 11:25:44 AM
Đã xem: 926
Phản hồi: 0

Theo Đông y, bào ngư là một món đại bổ, giúp tăng khí, hạ nhiệt, bổ thận, chống suy nhược cơ thể và đặc biệt tốt cho quý ông bởi có tác dụng tráng dương, tăng cường sinh lực. TS.BS Lê Minh Châu – Bệnh viện Đa khoa Medlatec – khuyến nghị nam giới nên

6 thực phẩm trị bệnh dạ dày rẻ tiền và dễ tìm

22/05/2019 11:25:23 AM
Đã xem: 954
Phản hồi: 0

Cam thảo là một vị thuốc kháng axit tự nhiên trong quá trình điều trị bệnh viêm loét dạ dày. Theo dược sĩ Lê Kim Phụng, nguyên giảng viên trường Đại học Y dược TP HCM, người bị đau dạ dày nên ăn cơm, bánh quy, bánh mì, trứng, sữa… để bảo vệ niêm mạc

Thay đổi những món canh này trong tuần để cả nhà “chống chọi” qua mùa đông

18/12/2018 09:35:41 PM
Đã xem: 1181
Phản hồi: 0

Mẹ bầu, con nít ăn canh củ cải trắng sẽ trị được bệnh viêm khí phế quản, ho nhiều đờm, khản tiếng, nôn ra máu, chảy máu cam, đái tháo đường, kiết lỵ. Những món canh dưới đây có tác dụng cực kì tốt với phụ nữ mang thai, trẻ em và người cao tuổi.

Muốn tránh mọi căn bệnh mùa lạnh thì không thể bỏ qua những thực phẩm này

17/12/2018 11:19:16 PM
Đã xem: 1128
Phản hồi: 0

Một thực phẩm hữu ích của bất cứ mùa nào trong năm. Do vậy, có thể uống nước mật ong chanh ấm, nước mật ong gừng mỗi ngày sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, điều trị đau họng và cảm lạnh hiệu quả. Một cốc ca cao nóng là cách

Thực hư những tác hại của bột ngọt mà mọi người vẫn đồn đoán

12/12/2018 11:27:18 AM
Đã xem: 1228
Phản hồi: 0

Dựa trên các khuyến nghị của FDA, năm 2000, nghiên cứu của Geha được công bố và được đánh giá là nghiên cứu hoàn thiện nhất tới thời điểm này. Nghiên cứu đã đưa ra kết luận khẳng định bột ngọt không phải là nguyên nhân gây ra Hội chứng nhà hàng Trung Quốc. Bột

Ăn đêm với những món này không hề có hại cho sức khỏe

11/12/2018 02:44:42 AM
Đã xem: 1080
Phản hồi: 0

Không ngờ ăn những thứ này trước khi ngủ lại tốt cho sức khỏe, dùng làm bữa khuya thì tuyệt. Nhiều người cho rằng không nên ăn trước khi đi ngủ bởi cảm giác nặng bụng và dễ tăng cân. Thực tế, theo một số chuyên gia dinh dưỡng, những điều này là không chính

Thích các món ăn với trứng nên “khắc cốt” những lưu ý này

10/12/2018 04:34:48 AM
Đã xem: 1175
Phản hồi: 0

Là loại thực phẩm phổ biến và bổ dưỡng, ít ai biết rằng trứng cũng không thể ăn một cách tùy tiện. Trứng là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao phổ biến và dễ hấp thụ trong mọi bữa ăn của chúng ta. Trứng gà, vịt đều bổ dưỡng vì giàu vitamin

Đau dạ dày cấp độ mấy cũng hết dần nhờ những món cháo này

06/12/2018 03:14:11 AM
Đã xem: 1177
Phản hồi: 0

Cháo là thực phẩm rất tốt cho người bị bệnh dạ dày, đặc biệt là khoảng thời gian các triệu chứng tái phát. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý các loại cháo tốt cho người bị bệnh dạ dày. Cháo là thực phẩm loãng, nhừ nên rất tốt cho người bị bệnh đau dạ

Không cần nhờ chuối chín, chuối xanh cũng chữa được nhiều bệnh

06/12/2018 03:12:00 AM
Đã xem: 1134
Phản hồi: 0

Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ sẽ có nguy cơ mắc các bệnh trầm cảm, căng thẳng và lo âu khiến sức khỏe ngày càng sa sút. Hãy tham khảo bài thuốc dùng chuối xanh chữa bệnh mất ngủ dưới đây nhé. Từ lâu chuối chín đã được biết đến là loại siêu quả,

Dùng những thữ phẩm này mỗi ngày để tránh xa bệnh tật và thuốc thang

04/12/2018 11:57:15 PM
Đã xem: 1217
Phản hồi: 0

Rau cải chíp với nguồn cung cấp kali khá dồi dào nên rất cần cho việc tạo cơ bắp và hạ huyết áp. Ngoài ra, loại rau này còn giúp cải thiện hệ thống miễn dịch nhờ vào lượng vitamin A và các chất chống oxy hoá giúp tiêu diệt các gốc tự do trong

Các tin khác

Chuỗi Siêu thị CLS35 Minimart

Chuỗi Siêu thị CLS35 Minimart với mong muốn cung cấp thực phẩm an toàn người tiêu dùng, Mua hàng trực tuyến thông minh thuận tiện, Tiêu dùng tiết kiệm. Siêu thị CLS35 Mini Mart Trợ thủ tiết kiệm cho gia đình của bạn! Bạn sẽ tìm thấy một loạt các sản phẩm chất lượng an toàn giá hơp lý Tại CLS35. Hãy...